Γιατροσόφι από τη γιαγιά για ελεύθερη αναπνοή

 

Ειναι πολυ χαλαρωτικό γενικά και βέβαια ευεργετικο για το αναπνευστικο μας σύστημα.

Βαζουμε σε μια κατσαρόλα 1 λίτρο νερό να βραζει και ρίχνουμε μέσα
μισό Κρεμυδι σε φέτες
Φύλλα ευκαλύπτου
1 κ σούπας σπορους και φύλλα σχίνου
1.κ σούπας μαραθόσπορο ή γλυκάνισο

Όλα τα υλικά δρουν ευεργετικά στο αναπνευστικό σύστημα, ρευστοποιούν τις εκκρίσεις, απελευθερωνουν το λαιμό από φλέματα και αναζωογονούν τον οργανισμό.

Κάνουμε εισπνοές πάνω από τον ευεργετικο ατμό για 10 λεπτά.

Μόλις το νερό μείνει μισό σουρώνουμε και πίνουμε το ρόφημα.

Ετσι απλά...

Τα περιεχόμενα αυτής της δημοσίευσης είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να χρησιμεύσουν για να διευκολύνουν ή να αντικαταστήσουν τις διαγνώσεις, τις θεραπείες ή τις συστάσεις ενός επαγγελματία. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν έχετε οποιεσδήποτε αμφιβολίες και ζητήστε την έγκρισή του πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε διαδικασία. (alert-success)